كيكة شيكولاتة بسعرات حرارية قليلة

السعرات الحرارية في كل تقديمة 190 كالوري .
البدائل للتقديمة الواحدة: 4/3 1 خبز ، 1 دهون .

المقادير :
6 ملعقة طعام زبده نباتية
1 ملعقة صغيرة فانيلا
120 غرام شوكلاتة غير محلية
6 ملعقة صغيرة سكر الريجيم (( أذكر طبعاً كاندريل أو سويتن لو أو ماركة أخرى )) .
3/1 كوب حليب خالي الدسم
3 بياض البيض
2 ملعقة ملعقة صغيرة قهوة
8/1 ملعقة صغيرة كريمة الطرطير.
1 صفار البيض
1ملعقة كبيرة قشرة البرتقال المبشور
2 كوب طحين

طريقة التحضير
كيكة شيكولاتة بسعرات حرارية قليلة 342439

كيكة شيكولاتة بسعرات حرارية قليلة 342439

وصفة شهية

تسلم الايادي

يعطيج العافيه

merci

مشكوررررررررررررررررررر

MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII